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손목닥터 9988, 당신의 건강 관리를 한 단계 업그레이드합니다!
목차
- 손목닥터 9988이란 무엇일까요?
- 손목닥터 9988의 주요 기능 소개
- 건강 데이터 측정 및 관리
- 운동 목표 설정 및 진행 상황 확인
- 건강 관련 정보 제공 및 맞춤형 건강 관리 팁
- 서울페이 연동 및 다양한 혜택 제공
- 손목닥터 9988 사용 방법
- 손목닥터 9988 신청 및 워치 착용
- 스마트폰 앱 설치 및 연동
- 주요 기능 활용
- 손목닥터 9988 사용 후기
- 손목닥터 9988, 누구에게 추천할까요?
손목닥터 9988이란 무엇일까요?
손목닥터 9988은 서울시에서 제공하는 무료 건강 관리 서비스로, 스마트워치를 통해 사용자의 건강 데이터를 실시간으로 측정하고 관리할 수 있도록 지원합니다. 목표 걸음 수, 운동량, 심박수, 수면 패턴 등을 손쉽게 확인하고, 건강 관련 정보와 맞춤형 건강 관리 팁을 제공받아 건강한 삶을 위한 노력을 도와줍니다. 또한, 서울페이와 연동하여 다양한 혜택을 누릴 수 있는 혁신적인 건강 관리 서비스입니다.
손목닥터 9988의 주요 기능 소개
건강 데이터 측정 및 관리:
- 걸음 수, 운동량, 심박수, 수면 패턴, 체온, 스트레스 지수 등을 실시간으로 측정하여 사용자의 건강 상태를 파악할 수 있습니다.
- 측정된 데이터는 그래프와 차트 형태로 제공되어 사용자의 건강 변화 추이를 쉽게 확인할 수 있습니다.
- 목표 걸음 수, 운동 시간, 수면 시간 등을 설정하고 진행 상황을 확인하며 건강 목표 달성을 위한 동기를 부여합니다.
운동 목표 설정 및 진행 상황 확인:
- 다양한 운동 유형(걷기, 달리기, 자전거 타기 등)별 목표를 설정하고 진행 상황을 확인할 수 있습니다.
- 운동 중 심박수, 속도, 거리 등을 실시간으로 확인하며 효과적인 운동을 할 수 있도록 지원합니다.
- 운동 기록을 저장하고 분석하여 운동 패턴을 파악하고 개선할 수 있도록 도와줍니다.
건강 관련 정보 제공 및 맞춤형 건강 관리 팁:
- 건강 관련 다양한 정보(영양, 운동, 질병 예방 등)를 제공하여 건강에 대한 지식을 쌓을 수 있도록 지원합니다.
- 사용자의 건강 데이터를 기반으로 맞춤형 건강 관리 팁을 제공하여 건강한 생활 습관을 만들 수 있도록 도와줍니다.
- 건강 관련 궁금증을 해결하고 전문가 상담을 연결해주는 서비스도 제공합니다.
서울페이 연동 및 다양한 혜택 제공:
- 손목닥터 9988 워치를 통해 서울페이 결제가 가능합니다.
- 건강 관리 목표 달성 시 포인트를 적립하고 다양한 상품권 및 할인 혜택과 교환할 수 있습니다.
- 서울시 운동 시설, 문화 시설, 의료기관 등에서 제공하는 할인 혜택을 이용할 수 있습니다.
손목닥터 9988 사용 방법
손목닥터 9988 신청 및 워치 착용:
- 손목닥터 9988 홈페이지(https://onhealth.seoul.go.kr/) 또는 서울시 앱스토어에서 손목닥터 9988 앱을 설치합니다.
- 앱에서 회원가입 및 서비스 신청을 진행합니다.
- 신청이 완료되면 워치가 배송됩니다.
더 자세한 내용은 아래를 참고하세요.
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